Cea mai mare Loser cangur Burger
Reteta cangur de la 10s Canale TV a lovit pierdere in greutate arată Biggest Loser.
Ingrediente
2 fileuri Kangaroo1 lingurita de piper
1 ceapa, feliata fin
Ciuperci 2 cani, feliat
1 tbls ulei de măsline
½ rosii
1 sfeclă roșie proaspătă, ras cupa
Salata iceberg, 4 frunze mici
Seeded 1 lingurita mustar
Integrală burger Bun
Metodă
Pune ceapa pe un gratar fierbinte, cu o treime din petrol. Lasă-i să gatiti pana se rumeneste. Acum, adăugați file de cangur dumneavoastra cu un pic de ulei și piper. Gatiti pe ambele părți repede, aproximativ un minut fiecare. Carne de cangur ar trebui să fie rare. Între timp, adăugați ciupercile la gratar cu ultima treime a uleiului. Gatiti până la maro si moale.Peel și grătarul o sfeclă roșie.
Chiar înainte totul este pregătit pe grătar, se taie chifla in jumatate si paine prajita-l pe gratar.
Pentru a asambla - racla jumătate mustar pe fiecare chifla, apoi acoperiti cu filet, apoi ceapa, ciuperci, rosii, sfecla rosie si salata sfârșit.
