Vitamina A
Vitamina/mineral: Vitamina A (betacaroten)
RDA sau DV: 800-1000 IU, toxicitate la 50.000 IU
Pro-vitamina A, fara RDA
DV optim: 5000-10000 IU, 10000-25000 IU
Functie nutritionala: antioxidant, ochi, mucoase, membrane; gingii, piele, cresterea parului si a oaselor; rezistenta la infectii
Activ impreuna cu: cholina, vitaminele C, D, E, F; zinc si B-complex
Afectiuni tratate: sangerari nocturne, uscarea pielii si parului, infectii, alergii, oboseala, migrene
