Pe caldurile astea imi vine foarte greu sa mananc ciorbe, tocanite sau alte chestii complicate. Astfel, zilele acestea ma voi trata doar cu fructe si legume. Iata un meniu interesant:
Mic dejun: Salata de fructe
 |
| Fruit salad |
Am taiat cubulete o piersica, o para si o banana si le-am pus intr-o punga speciala la congelator. Dupa 1 ora le-am scos, le-am pus intr-un bol si le-am amestecat cu pepene galben , mure si cateva boabe de struguri. Am presarat scortisoara si am obtinut o salata racoritoare si savuroasa.
Pranz: Salata de rosii
 |
| Tomato Salad |
Am ales rosii de mai multe culori (galbene si rosii), le-am taiat cubulete si le-am presarat cu sare si piper. Am adaugat un castravete, un ardei verde, ceapa salota, cateva frunze de spanac, putin ulei de masline, busuioc si menta si o felie de sunca de curcan. Hmm, asta-i tot!
Cina: Pepene rosu
 |
| Watermelon |
La cina voi manca doar pepene rosu si rece, cu o lingurita de iaurt si un praf de nucsoara.
Toata ziua beau foarte multa apa rece, dar si o delicioasa limonada din apa, lamaie si plupa de peirsici, cu menta proaspata.
